冏：洗澡別戴眼鏡

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三立新聞網2026年3月12日>戴眼鏡洗澡「視線糊一片」！驗光師揭真相籲：恐成不可逆傷害

• 一名驗光師日前在Threads分享冷知識指出，「洗澡時不要把眼鏡帶進浴室」，因為浴室中的高溫熱氣可能讓鏡片上的多層鍍膜受損或脫落，導致配戴時視線看起來像是一直起霧一樣，而這類鏡片脫膜通常屬於不可逆的損傷。
• 驗光師指出，許多人眼鏡鼻墊出現發綠的現象，往往就是因為金屬長時間接觸水氣而氧化所致，因此建議民眾洗澡時，最好將眼鏡放在浴室外。

洗澡戴眼鏡真的是不方便，洗頭時眼鏡立掉。眼鏡貴又要等配鏡，所以寧可「看不清」下洗澡，進去澡間戴著，沖熱水就收眼鏡盒裏，等熱氣散了再走出澡間。（度數深的人配鏡必遇到情況，所以都有備份的眼鏡）。

倒是眼鏡上的鼻墊出現綠綠的，自己有遇到過，就是汗流的多且是新配上的眼鏡，沒一陣子就綠了，怪了怪，就去修了（老闆人好沒收費），換了新眼鏡鼻墊就沒這麼快速發綠，汗還是一樣的流。