news：酷暑導致每月支出增加_日本新聞

沒想過天氣的冷熱會增加家庭支出，刷日本新聞一直看到酷暑這名詞出現，而相關其中

花輪陽子＿シンガポール在住FP（CFPⓇ・１級FP 技能士）8/24(日)→猛暑で月2万5000円の支出増？食費、光熱費の節約術は #エキスパートトピ

• 出典：MBSニュース　2025/8/19(火)—「猛暑インフレ」が発生し（中略）家計への負担は4人家族の場合、食費や光熱費を合わせてひと月最大2万5000円も増える
• 出典：BUSINESS INSIDER JAPAN　2025/8/23(土)—調査によれば、10～20代の男女のミネラルウォーター等の飲料水の購入頻度は全体平均よりも高くなっている。
• 出典：日テレNEWS NNN　2025/8/22(金)—小池知事は熱中症対策として、都内在住の65歳以上の高齢者と障害者を対象に、エアコンの購入費用を8万円補助すると発表

酷暑熱浪來～在家就是控制用電量，開冷氣＿選曎節能冷氣機、設定溫度、和電風扇或循環扇一起使用節省電費，選擇適合的冷氣坪數—空間與冷氣機適合度（總不能十坪房只用小台窗型冷氣在吹～機器都不得停轉）。

用水比喝飲料、冰品好，無糖冷飲比加了糖的飲料好，所以喝白開水最好，出門在外推薦＿

→奉茶App，它是一個環保署支持的飲水地圖應用程式，可以幫助您在地圖上快速找到各處的免費飲水機或供水的友善店家。

若是非得要喝飲料在家則推去大賣場買「箱裝」，便宜些。出門則靠便利商店的App預購商品，大數量購入～平均單價變少，配合「環保杯」」又可回饋五元的回饋金。

日本有出一款App大樓遮陽＿陰影地圖→ALKOO(あるこう) by NAVITIMEー歩数計アプリ，根據太陽位置和建築物高度，計算出陰影路線，可以讓行人走在有陰影沒大太陽曬的地方。

實用文：冷氣設定好～較省電

看到這篇日本新聞～

RKK熊本放送5/27(火) 9:02配信→【今から知っておきたい】エアコンの冷房「-1℃」vs「強」どちらが節電?ムダなく快適!夏のお得な節電術

【你現在需要知道的】冷氣機「-1℃」和「強風」哪個選擇更節能？舒適又不浪費！夏季節能的好方法

(1)風量「弱」と「自動」

(2)風向「ななめ下」と「水平」

(3)温度「-1℃」と風量「強」

(4)室外機を濡れタオルで冷やすのは、あり?用濕毛巾給室外機降溫可以嗎？答案是否定的。建議為室外機提供遮陽並在機組周圍灑水。

(5)睡眠中のエアコンは「切タイマー運転」と「つけっぱなし運転」どっちが快適?睡覺時使用空調「定時關閉」和「睡覺時都開著」哪個比較舒服？

 

基本個人選擇26度和自動風速（最好設定定時+風扇一起使用），

但前提是我有開冷氣的時機，現在年紀有些😉不開冷氣~風扇吹吹就好，太熱就去沖涼，再不行就脖子掛溼布，這些前題是待在自家不用做事才可能做到。出外肯定熱到爆～還是需要冷氣的。

新聞中意外猜錯，就是出風口向下好、水平好？原來是水平的好，風口往下冷氣下沈，機器感知天花板溫度高些就需要馬達運轉更久的時間。