冏：早知不要吃了

早知，但還是吃了（愚人行為不可學）

昨天剩的三明治，放回冰箱，一早又拿出來吃（心想有點不太妙）

三小時，腹部不舒服先去了廁所，過了幾十分～直接吐了。

幸好這只來一回過程。中午就空著，多喝水吧～省事些。